Trenajyorlar maydondan faqat sportchilar emas, keng auditoriya foydalanadigan joylarda kerak. Harakatlar oddiy va tushunarli.
Har bir odam turnikda tortilmaydi, lekin ko‘pchilik yengil mashq yoki bel-oyoq harakatlarini bajarishga tayyor.
Maydonni tasodifiy mexanizmlar bilan to‘ldirmaslik kerak. Kardio, kuch va yumshoq mashqlar muvozanati muhim.
Yengil faollik, kuch mashqlari va aralash sport zonalari uchun elementlar.
Hisoblash: Ko‘cha trenajyorlariYengil faollik, kuch mashqlari va aralash sport zonalari uchun elementlar.
Narx so‘ralganda
13 000 000 сум
Narx so‘ralganda
Narx so‘ralganda
Narx so‘ralganda
Trenajyorlar workout va bolalar elementlari bilan qanday birlashishini ko‘ring.
Workout zonani tasodifiy ustunlar yig‘indisi emas, mashqlar, odam oqimi, xavfsizlik va umumiy ko‘rinish bo‘yicha loyihalaymiz.
Workout va sportTurnikni alohida detal emas, ishlaydigan sport zona sifatida loyihalaymiz: yosh, balandlik, masofa, qoplama va kundalik foydalanish muhim.
Ta’lim uchunMaktab hududi tanaffus, jismoniy tarbiya va darsdan tashqari faollik uchun ishlashi kerak. Uskunani tushunarli, mustahkam va xavfsiz tanlaymiz.
Trenajyor harakati tushunarli va keng auditoriyaga mos. Workout ko‘proq tayyorgarlik talab qiladi.
Ha, xavfsiz stansiyalar, harakat zonalari va to‘g‘ri qoplama tanlansa.
Ha, harakatlanuvchi uzellar va mahkamlashlar vaqti-vaqti bilan tekshiriladi.
